CALENDARIO INVERNALE
Lunedì - Venerdì
Allenamento Camminata Metabolica
Ponte Garibaldi
6:00 am
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PONTE-GARIBALDI-1.jpg)
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PONTE-GARIBALDI-2-1.jpg)
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PONTE-GARIBALDI-2.jpg)
Martedì - Giovedì -Venerdì
Allenamento Camminata Metabolica
Parco - Percorso Della Salute
Martedì alle 7 AM - Giovedì alle 6 AM - Venerdì alle 7:30
Inizia la tua giornata con un allenamento rigenerante al Parco Percorso della Salute! Unisciti a noi per gli allenamenti di Camminata Metabolica che si svolgono il martedì mattina alle 7 AM e il giovedì mattina alle 6 AM.
L’allenamento guidato dal trainer Ramon Gato ti aiuterà a migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere, combinando camminata metabolica a ritmo sostenuto con esercizi posturali e di potenziamento muscolare.
Perché partecipare?
- Risveglio Energetico: Attiva il tuo metabolismo e inizia la giornata con energia e vitalità.
- Ambiente Naturale: Goditi l’aria fresca e il verde del parco mentre ti alleni.
- Supporto e Motivazione: Allena il corpo e la mente in un ambiente di gruppo motivante e supportivo.
Dettagli delle Sessioni
- Martedì alle 7 AM: Ideale per un risveglio attivo e salutare.
- Giovedì alle 6 AM: Perfetto per chi vuole iniziare la giornata presto e con energia.
- Venerdì alle 7:30 AM: Per un risveglio muscolare a 360°
Non perdere questa opportunità di trasformare le tue mattine con un allenamento che ti farà sentire forte e motivata. Compila il modulo di iscrizione e unisciti a noi per migliorare la tua salute e il tuo benessere al Parco Percorso della Salute!
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PERCORSO-M-2.jpg)
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PERCORSO-M-1.jpg)
Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì
Allenamento Camminata Metabolica
Parco - Percorso Della Salute
Orari Serali al Parco Percorso della Salute
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Martedì - Giovedì
Allenamento Camminata Metabolica
Settimo Di Pescantina
Orari Serali al parco settimo cielo
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PESCANTINA-4.jpg)
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PESCANTINA-2.jpg)
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Mercoledì
Allenamento Camminata Metabolica
Grezzana - Piazza Ederle
Orari Serali al parco di grezzana
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![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CMGREZZANA-2.jpg)
Sabato - Domenica
Allenamento Camminata Metabolica
Grezzana - Piazza Ederle
Orari Serali al parco di grezzana
Inizia il tuo weekend con energia e benessere partecipando ai nostri allenamenti di Camminata Metabolica al Percorso della Salute. Guidati dal trainer Ramon Gato, questi allenamenti combinano camminata a ritmo sostenuto con esercizi di potenziamento muscolare e posturale, offrendo un’esperienza di fitness completa all’aperto.
Orari e Giorni
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Sabato alle 8:15 AM Inizia il fine settimana con una dose di energia e vitalità. Unisciti a noi per un allenamento che ti aiuterà a sentirti attiva e pronta ad affrontare il weekend con il piede giusto.
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Domenica alle 8:00 AM Concludi la settimana e prepara il corpo e la mente per una nuova settimana con un allenamento rigenerante. Le sessioni della domenica mattina sono perfette per rilassarti, ricaricarti e goderti la bellezza del parco.
Perché partecipare?
- Inizio Energico del Weekend: Migliora la tua resistenza e tonifica i muscoli con un allenamento mattutino che ti prepara al meglio per il fine settimana.
- Ambiente Naturale: Goditi l’aria fresca e il verde del Percorso della Salute mentre ti alleni in un ambiente sereno e stimolante.
- Supporto e Motivazione: Allena il corpo e la mente in un gruppo motivante e di supporto, guidato dal trainer Ramon Gato.
Benefici della Camminata Metabolica
- Tonificazione Muscolare: Esercizi mirati per gambe, glutei e addominali.
- Miglioramento della Postura: Rafforza e allinea la colonna vertebrale.
- Riduzione dello Stress: Un allenamento mattutino che rilassa e rigenera la mente e il corpo.
Come Iscriversi?
Compila il modulo di iscrizione e segui le istruzioni per riservare il tuo posto. Non perdere l’opportunità di allenarti in un ambiente naturale e stimolante con la Camminata Metabolica al Percorso della Salute. Ti aspettiamo per iniziare insieme il tuo percorso verso il benessere e la forma fisica!
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PARCO-SABATO-3.jpg)
![RAMON GATO - CAMMINATA METABOLICA](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PERCORSO-DELLA-SALUTE-2.jpg)
![CM PARCO SABATO 2](https://ramongato.com/wp-content/uploads/2024/07/CM-PARCO-SABATO-2.jpg)